貓咪壓力過大？如何幫貓減壓

愛貓聯盟

2020-07-05

貓咪壓力過大？如何幫貓減壓

貓咪是一種情感細膩的動物，對身邊的人事物都異常敏感，也因此容易緊張.有壓力。貓咪有心理壓力是不可以輕視的，因為心理會影響生理，嚴重更會導致疾病。身為飼主的我們，掌握好貓咪的身心健康狀況，是我們的義務也是責任，記住以下方法，遇到貓咪有情緒壓力就知道該怎麼做了～

1.陪貓咪玩耍
為貓咪提供『燃燒能量』的活動。貓咪是喜歡打獵和玩耍的動物，在室內生活的貓咪可能缺乏運動。如果能令貓咪多點運動，在跑動時貓咪能釋放壓力，以消除緊張情緒。飼主們以貓玩具吸引貓咪追逐，每天3次，每次10分鐘。（但要注意貓咪的身體況，如貓咪年老或有關節等問題，則要向醫生查詢貓咪適當的運動量。）
2.不要大聲喝斥貓咪
貓咪對環境變化非常敏感，移動家具可能會令貓咪感到壓力。另外，千萬別大聲喝斥貓咪或其他家人，因為爭吵時的不平和氣氛，而且貓咪亦不明白你的斥喝聲有何意思，但卻會令貓咪感到緊張和害怕。
3.請將電視音量降低
貓咪的聽覺非常敏銳，如果電視、音響等聲音的音量太大，會令貓咪嚇到。飼主可將家中的窗簾關上，調低音響、說話的音量，並為貓咪安排一個『秘密基地』（例如紙箱），讓貓咪可以安心休息。
4.貓咪未必想要飼主的陪伴
有些貓咪喜歡有飼主的陪伴，例如打雷時，有飼主在旁或留有飼主氣味的床單，都會令貓咪感到安心。那飼主就可以多加陪伴貓咪。但部份貓咪的驚恐和緊張可能非常嚴重，每次有人靠近，貓咪便以為自己將要受到攻擊，因而感到更加緊張。因此，如果貓咪對著你發出「喵嗚」的咆哮、嘶嘶叫或不斷橫掃尾巴，飼主可以靜靜地離開，讓貓咪自己一個休息。飼主可以為貓咪設一個隱閉的空間，好讓貓咪能躲進去，令貓咪感到有安全感。
5.帶貓咪看醫生
貓咪緊張的成因可能是因為生病、感到痛楚等。另外，若貓咪感到緊張、有壓力，亦會令身體不適，如導致排尿出現問題。心理和生理是互為關連的，因此如貓咪有情緒問題時，心理和生理的問題都需要一併解決。
6.給貓咪一個有安全感的小窩
貓咪非常需要安全感，要是貓咪沒有一個可以躲藏的地方，又或是能環視四周的高位，能讓貓咪安心休息，這也可能令貓咪感到壓力。
7.按摩
為貓咪按摩和梳理毛髮，能讓貓咪和飼主同時放鬆心情。（有些貓咪不太喜歡梳毛，飼主便不要勉強。）
8.修剪過長的指甲
室內活動為主的貓咪，由於沒有地方可磨爪，貓咪的指甲會長得很長。如果指甲過長（尤其是近肉球的指甲），可能會令貓咪感到疼痛及形成壓力。所以要適當修剪，並準備貓抓板給貓咪平常能磨磨爪。
9.預防及消滅跳蚤
由於生理會影響心理，如果貓咪被跳蚤咬到，可能造成貓咪敏感，令貓咪感到搔癢，對貓咪造成心理壓力。飼主可以買一把密齒梳為貓咪梳跳蚤，如果看到一些棕色小點，這有可能是跳蚤。如果梳子上有白色或黑褐色斑點，這便是跳蚤的排泄便和卵。要是確了是跳蚤，飼主便要帶貓咪去看獸醫，以控制及根治跳蚤問題；同時飼主要徹底清潔家中物品，尤其是貓咪喜歡的毛巾、地毯等。
10.靜靜的陪伴
有些貓咪，尤其是年紀大的老貓，其實對玩耍已經興致缺缺了，他想要的，只是希望飼主能在他的身邊，輕輕的撫摸著他，不須任何言語動作，貓咪就能感覺到濃濃的愛。